こんぶ土居店主のブログ

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2021-06-19から1日間の記事一覧

砂糖は悪者?精白された食べ物

さて、食品や食品添加物についての考え方は人それぞれですが、「どんなものでも食べ過ぎれば悪い」等と言う人が意外に多いものです。 それはそうなのですが、その前に A「体を養う栄養素であるが、取りすぎると悪いもの」 と B「そもそも体に不要であるも…